Atelier yoga: la posture assise

Nous verrons les différentes postures assises. Identifier les tensions qui se placent dans cette posture et voir comment les libérer.

Pour une approche interactive plus en profondeur.

La différence d'un atelier à thème avec une séance hebdomadaire de yoga c'est l'interactivité, l'échange avec les participants durant la séance.

Vous venez avec vos questions et cherchez ensemble les adaptations possibles pour chacun. 

Jeudi 22 juin 2023 de 19h à 21h : 30€

Inscription indispensable

par email, téléphone, ou en ligne